Il buddismo non si basa sul concetto di reincarnazione: ciò che Buddha ha studiato è la sofferenza, e il modo per eliminare la sofferenza.

Il non-attaccamento ci permette di allontanarci dalla sofferenza, ma che cos’è l’attaccamento e come possiamo riconoscerlo nella nostra vita?

Camminare come un Buddha, ovvero meditare camminando. Osservare il respiro ed essere consapevoli di ogni passo per vivere nel presente.

Nelle cerimonie buddiste in Thailandia non si usa il thailandese, bensì il Pali, che è la lingua ufficiale del buddismo Theravada.

Spesso quando si parla di buddismo si parla di sofferenza, ma in realtà lo studio delle cause della sofferenza non sono altro che il primo passo verso la felicità.

Le donne monache sono una questione molto delicata per il buddismo in Thailandia: infatti non sono considerate al pari dei monaci uomini.

Analizziamo il rapporto tra donne e monaci buddisti, guardando insieme le convenzioni sociali e le “regole implicite” di comportamento.

Oggi torniamo a parlare di meditazione, e andiamo ad approfondire i diversi tipi di respiro e come osservarli durante l’Anapanasati.

Chi fosse interessato ad approfondire maggiormente il tipo di meditazione buddista che abbiamo visto nello scorso post, l’Anapanasati, si imbatterà sicuramente in questi termini: Kaya e Sankhara. Si tratta di due termini Pali che indicano, rispettivamente, “corpo” e “condizione”.

Una delle tecniche di meditazione più conosciute nel buddismo è l’Anapanasati, che prevede una meditazione basata sull’osservazione del Dhamma tramite il respiro. Già il Buddha Siddharta parla di Anapanasati nei suoi discorsi e insegnamenti, concentrandosi sull’importanza della reale consapevolezza di sé mentre si respira.

Uno dei concetti più importanti del buddismo è il Dhamma. Capire il vero significato di questa parola, permette di entrare nella mentalità giusta per capire tutti gli altri concetti buddisti più complessi.

Per rimanere in tema con il giorno di Ognissanti, mi sembra giusto parlarvi un po’ di come si svolgono i funerali in Thailandia, in particolare i funerali buddisti. Personalmente, per me non è un argomento molto facile da affrontare, in quanto i funerali a cui ho partecipato finora, e fortunatamente sono pochi, sono state di…

Mentre cercavo l’ispirazione per il post di oggi tra i miei album fotografici digitali, mi sono imbattuta in diverse foto di statue di Buddha che ho avuto modo di fotografare durante le gite che ho fatto in Thailandia. Guardandole mi sono resa conto che ci sono principalmente due tipologie di sfondi per queste statue: o…